الإعلامية هند جاد
وبدأت هند جاد الحلقة بعدة تساؤلات، وقالت: "هل أنت من الأشخاص اللى دايمًا تنتقد؟ هل أنت شايف كل حاجة سوداوية؟ أو بتتأثر بالأشياء السلبية؟".
وأشارت إلى هناك الكثير الذين يتأثرون بالشخصية السلبية بمجرد الحديث معها مما تنتقل تلك الطاقة للآخرين.
وشدد على الدور الذى تلعبه ممارسة التمارين الرياضية فى التخلص من تلك الطاقة السلبية مثل الجرى، لأن من خلالها يتم التخلص من تلك الطاقة، بالإضافة إلى تغيير المكان لأجل التخلص من الشعور بالملل.
ولفتت إلى تأثير الطاقة السلبية على صحة الفرد.. إذ تؤدى إلى التوتر والقلق والاكتئاب، ونصحت بضرورة استبدالها بطاقة إيجابية التى تساعد فى تحول كل متاعب الحياة وتسهيل التعامل معها دون استنفاذ الطاقة.
اقرأ ايضاً
آخر الأخبار
تعليقات القراء