اليوم العالمى لليوجا.. ورشة لمعالجة التوتر بمركز مولانا آزاد الثقافى الهندى

ينظم مركز "مولانا آزاد" الثقافى الهندى، التابع لسفارة الهند بالقاهرة، ورشة عمل معالجة التوتر لأعضاء السلك الدبلوماسى، بمقر المركز، 13 يونيو الجارى، احتفالًا باليوم العالمى لـ"اليوجا".

تتناول الورشة التعريف بـ"اليوجا" وفوائدها بالنسبة للجسد والعقل، كما تتضمن جلسة عملية لمساعدة المشاركين على إدراك فوائد "اليوجا" فى معالجة التوتر، وتحسين الأداء، ومهارات اتخاذ القرار، وأداء المهام المتعددة، وتوفير حالة عامة إيجابية فى الحياة الشخصية والمهنية للإنسان.

ودأب مركز مولانا آزاد الهندى، بالتعاون مع الحكومة المصرية، على الاحتفال باليوم العالمى لليوجا منذ عام 2015، وذلك من خلال إقامة الفعاليات المختلفة فى القاهرة وغيرها من المدن الأخرى.