البث المباشر الراديو 9090
شرب الماء - صورة أرشيفية
قالت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، إن شرب كوب ماء دافئ على الريق كل يوم بعد الاستيقاظ من النوم، يساهم فى تحسن الحالة الصحية العامة للجسم.

وأوضحت أن درجة حرارة الماء، يجب أن تكون 40 درجة مئوية، مؤكدة أنه كلما كان الماء دافيًا، كانت الفائدة أكثر.

وأشارت الطبيبة الروسية، إلى أن الماء البارد يسبب تشنجات بسيطة فى عضلات الجهاز الهضمى، وكلما كانت درجة حرارة الماء أقل تزداد شدة هذه التشنجات.

إلى ذلك، فالماء الدافئ يؤثر بشكل إيجابى فى عمل الجهاز الهضمى، ويحمى من إصابة المرارة.

 

 

تابعوا مبتدا على جوجل نيوز