البث المباشر الراديو 9090
قلة النوم
لقلة النوم، عدة مخاطر على صحة الإنسان، أبرزها ضعف الصحة الجنسية، والمناعة والسمنة.

مخاطر هائلة لـ قلة النوم

كما تؤدى اضطرابات النوم لخلل فى الهرمونات المتحكمة فى الشعور بالجوع والشبع، ويرتفع خطر الإصابة بالسكر من النوع الثانى لقلة إفراز الأنسولين.

تابعوا مبتدا على جوجل نيوز