البث المباشر الراديو 9090
اليوم العالمي للفتاة
يحل اليوم الموافق 11 أكتوبر، احتفالية اليوم للعالمي للفتاة أو اليوم العالمي للطفلة، بهدف زيادة الوعي بحقوق الفتيات.

اليوم العالمي للفتاة

وترجع احتفالية اليوم العالمي للفتاة إلى الأمم المتحدة، والتي أعلنت عن تخصيص يوم 11 أكتوبر من كل عام للاحتفال بهن.

واستهدفت احتفالية اليوم العالمي للفتيات، تركيز الضوء على حماية حقوقهن وتوفير فرص للحياة أفضل.

وركزت الأمم المتحدة خلال الاحتفالية على زيادة الوعي بشأن مشكلة عدم المساواة التي تواجهها الفتيات بمختلف أنحاء العالم، سواء في التعليم أو التغذية أو الحقوق القانونية أو الرعاية الصحية أو العمل.

إعلان اليوم رسميا

وتم الإعلان رسميا عن اليوم العالمي للفتاة من قبل كندا بالجمعية العامة للأمم المتحدة ، منذ عام 2012 واعتمدوا أن يوم 11 أكتوبر من كل عام مخصص للاحتفال بالفتيات.

سرطان الثدي

وكشف الأطباء عن أكثر الأمراض التي تهدد صحة الفتيات والنساء وتصيبهن بشكل يتفوق عن الرجال، ومنها سرطان الثدي.

ويعتبر سرطان الثدي من الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة النساء في كل عام، وتزامنا مع شهر التوعية بذلك النوع من السرطان، يمكن الاستعانة ببعض الخطوات لتقليل فرص الإصابة.

سرطان الثدى

أسباب الإصابة

ويتكون سرطان الثدي بسبب نمو غير طبيعي لخلايا وأنسجة الثدي دون القدرة في السيطرة عليها، كما أنه لم يتم التعرف على السبب الحقيقي للإصابة ولكن هناك عوامل تؤدي إلى زيادة فرص التعرض له.

سرطان الثدى

الأعراض

وأشار الأطباء إلى بعض العلامات التي تكشف عن الإصابة بسرطان الثدي، منها:

-انتفاخ وتورم الثدي.

-خروج إفرازات من الثدي.

-تغيير حجم وشكل الثدي وظهور الحكة والتقرحات القشرية والطفح الجلدي.

-ظهور كتل غير مؤلمة في الثدي أو تحت الإبط، ولكنها لا تشير بالضرورة الإصابة بالسرطان، فقد تكون بسبب وجود تكيسات أو عدوى.

سرطان الثدى

الوقاية

ومن بين الخطوات التي تساعد في تقليل الإصابة بسرطان الثدي:

-ممارسة التمارين الرياضية:

تلعب التمارين الرياضية دورا مهما في الحماية من المشاكل التي تصيب الثدي، لدورها في التحكم بالإنتاج المفرط للهرمونات وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.

التمارين الرياضية

-التحكم في الوزن:

تعد زيادة الوزن من المشاكل الكبيرة التي تهدد الفتيات والنساء وتجعلهن عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية والسرطان، لذا يجب السيطرة على وزن الجسم.

الاكتئاب بسبب زيادة الوزن

-تجنب المشروبات الغازية:

تحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية من السكريات التي تتسبب في الإصابة بالسمنة ثم زيادة فرص التعرض لسرطان الثدي.

تناول المشروبات الغازية

-السيطرة على التوتر:

ترتبط مستويات التوتر على شكل الثدي، حيث تزيد من مستويات الهرمون، وأوضح الأطباء أن الإجهاد يرفع مادة الإبينفرين المسئول عن تعزيز إنزيم اللاكتات، ثم يحفز الخلايا الجذعية لسرطان الثدي والتعرض بعدها للمضاعفات.

 

تابعوا مبتدا على جوجل نيوز