التوتر وزيادة الوزن
أكدت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، أن 85% من الطلاب في مصر سيزيد وزنهم، و15% سيقلون في الوزن، مشيرة إلى أنه لا يوجد طالب على نفس وزنه في فترة ما بعد الامتحانات.
وأضافت نبيل، في تصريحات لبرنامج "صباح الخير يا مصر"، أن "فترة الامتحانات تمثل لكل طالب نقطة فاصلة في حياته، وثمّة علاقة قوية للغاية بين التوتر وتغير الوزن".
ولفتت، إلى أن هرمون التوتر الذي يفرز من الغدة الفوق الكلوية في الجسم يفرز من الدهون النشوية، موضحةً أن هرمون التوتر يتسبب في بعض المشكلات التي تتمثل في أنه يرفع سكر الدم في جسم الإنسان، فيؤدي إلى زيادة هرمون الكورتيزول، ما يؤدي إلى زيادة الوزن للطلاب، وبالأخص في منطقة البطن.
