الصداع النصفي
ووفقا لموقع "هندوستان تايمظ"، قالت طبيبة العلاج الطبيعي كورينا دونلاب: "من تعديلات نمط الحياة إلى الأدوية والعلاجات التكميلية، هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة".
وأضافت: "العثور على النهج الصحيح قد يتطلب رعاية فردية".
أسباب الصداع النصفي
ووفقًا للخبيرة، ففيما يلي بعض الأسباب الجذرية للصداع النصفي:
يوجد تفاوت بين الجنسين في الصداع النصفي حيث تكون النساء أكثر عرضة له من الرجال، كما تزيد التقلبات الهرمونية لدى المرأة من هذا التفاوت بين الجنسين.
الهالة هي اضطرابات بصرية يعاني منها الأشخاص قبل أو أثناء الإصابة بنوبة الصداع النصفي، ومع ذلك، لا توجد الهالات في جميع نوبات الصداع النصفي.
عوامل مثل التوتر وقلة النوم وتغيرات الطقس والروائح القوية يمكن أن تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي، ولكن إدراك محفزاتنا يمكن أن يساعدنا في مكافحته.
إضافة إلى ذلك، نقص العناصر الغذائية مثل المغنيسيوم وفيتامين ب 12 وفيتامين د وأحماض أوميجا 3 الدهنية يؤدي أيضًا إلى حدوث نوبات الصداع النصفي.
للصداع النصفي أيضًا علاقة وراثية، ففي بعض الأحيان ينتشر في العائلات ويتم توريثه من آبائنا.
