علاج جفاف العين
ولعلاج تلك المشكلة عادة ما يصف الأطباء بدائل الدموع التى تستخدم كقطرة للعين يمكن استخدامها لعدد من المرات طوال اليوم، مع محاولة التخفيف من السببوراء المشكلة، لكن هناك بعض الطرق الطبيعية التى يمكن استخدامها كمادات لعلاج مشكلة جفاف العين أو تخفيفها والتى نذكر منها:
شرائح الخيار:
يحتور الخيار على كمية كبيرة من الماء لذا يسهم فى ترطيب العين وتهدئة العضلات المرهقة، وتوضع شرائح الخيار على العين ومحيطها لمدة ربع ساعة ولا داعى لغسل العين بعد إزالتها.
كمادات الكاموميل:
يساعد الكاموميل أو البابونج على الحفاظ على رطوبة العين ومحيطها، كما أنه من مضادات الالتهاب الطبيعية الفعالة، لذا ننصح باستخدام مغلى البابونج كمادات للعين بعد أن يبرد ووضع قطع من القطن المغموس بمحلول الكاموميل وتركه على العين لمدة ربع ساعة.
كمادات الحليب:
يساعد الحليب على تهدئة عضلات العين، لذا يمكننا استخدامه فى عمل كمادات للعين تترك عليها لمدة ربع ساعة.
كمادات زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند أيضا من المكونات الطبيعية التى تفيد فى ترطيب العين وتقلل من أعراض جفاف العين لاحتوائه على الأوميجا 3، لذا ننصح بعمل كمادات من زيت جوز الهند توضع على العين لمدة ربع ساعة وتشطف من بعدها بالماء الدافئ.
وأخيراً، ننصح بالحفاظ على تناول كميات مناسبة من الماء على مدار اليوم لضبط معدل الرطوبة بالجسم بشكل عام، وكذلك مستوى رطوبة العين، وترطيب خلاياها من الداخل.
