البث المباشر الراديو 9090
أسماك
كشفت دراسة طبية جديدة منشورة فى مجلة "ميديكال إنسايدر" المتخصصة أن معدل تناول الأسماك والمكملات الغذائية التى تحتوى على أوميجا 3 تؤثر على الدماغ وتساعد مرضى التصلب المتعدد.

شملت الدراسة 1153 شخصا فى عمر 36 سنة، نصفهم مصاب بمرض التصلب المتعدد، والذى يتسبب فى تنشيط خلايا جهاز المناعة ويشغل آلية تدمير مادة المايلين بصفتها الغطاء الواقى للخلايا العصبية.

ومن خلال التجربة، قُسم المبحوثين إلى مجموعتين، الأولى تناولت وجبة واحدة من السمك على الأقل أسبوعيا، والثانية تناولت السمك بصورة أقل وصلت لوجبة واحدة شهريا.

وخلصت الدراسة إلى أن التناول المنتظم للأسماك يساعد فى خفض احتمال الإصابة بالتصلب المتعدد بنسبة تصل إلى 45%، كما يسهم فى تحسين حالة القلب والأوعية الدموية.

 

تابعوا مبتدا على جوجل نيوز