كيف تحمي بشرتك من الجفاف في الحرارة المرتفعة؟

مشاكل البشرة في الصيف

وأوضح الأطباء أن البشرة تعاني خلال ارتفاع درجة حرارة الطقس من تعرض البشرة للضرر والجفاف والبثور.

وشدد الأطباء على ضرورة العناية بالبشرة وترطيبها وخصوصا خلال فترة ارتفاع الحرارة في نهار رمضان، من خلال الاعتماد على المكونات الطبيعية اللازمة للحفاظ على بشرة صحية ومنعشة.

علاج طبيعي للبشرة

وتلعب المكونات الطبيعية دورا مهما في علاج مشاكل البشرة سواء الجفاف أو البثور وغيرها من المشاكل وخصوصا خلال فترة الحرارة والإجهاد.

ومن بين الوصفات الطبيعية المهمة للبشرة في الأجواء الحارة:

-النعناع واللبن الرائب:

يساهم النعناع في التحكم بإفرازات الزيوت الزائدة وتقليل مظهر المسام، أما اللبن الرائب يعمل على مكافحة الدهون الزائدة.

ونحتاج إلى غسل كمية من أوراق النعناع وهرسها جيدا أو طحنها، وإضافة ملعقتين من اللبن الرائب وخلطهم ثم وضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة وغسل الوجه بعدها بالماء البارد.

-العسل والشاي الأخضر:

يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للبكتيريا والميكروبات والتي تساعد في علاج ومنع البثور.

كما يتمتع العسل بخصائصه التي تساعد في فتح المسام وتقليل الزيوت الزائدة وتعزيز الشفاء.

ونحتاج إلى كوب من الماء والشاي الأخضر ونضع المكونات على في إناء ونتركه على النار حتى الغليان وعندما يقل حجم الشاي الأخضر إلى النصف ويصبح لونه داكنا يجب تبريده ونضيف ملعقة من الشاي الأخضر وملعقة كبيرة من العسل.

ونضع قطعة من القطن بها ثم نضعها على الوجه لمدة 20 دقيق، وغسله بالماء البارد ثم نضيف ملعقة صغيرة من جل الصبار.