استخدام الهاتف
روشتة للآباء والأمهات
وكشفت قناة "إكسترا نيوز" خلال برنامج "هذا الصباح" تقرير يضم مجموعة من النصائح المهمة لحماية الأبناء من أضرار الإنترنت، أبرزها:
-وضع قواعد محددة حول مقدار الوقت الذي يمكن للأطفال قضاؤه على الإنترنت.
-تحديد الأوقات المناسبة لاستخدام الإنترنت وتحديد الأنشطة البديلة غير الرقمية.
-تثبيت برامج الرقابة الأبوية على الأجهزة لمراقبة وتصفية المحتوى الذي يمكن للأطفال الوصول إليه.
-استخدام إعدادات الأمان المدمجة في المنصات والتطبيقات لتقييد الوصول إلى المحتوى غير المناسب.
-متابعة الأنشطة والمواقع التي يتصفحها الطفل بانتظام.
-التحقق من الرسائل والاتصالات التي يتلقونها عبر وسائل التواصل الاحتماعي والبريد الإلكتروني.
-تشجيع الأطفال على التحدث مع الوالدين حول تجاربهم على الإنترنت والكشف عن مخاوفهم.
-استخدام المواقع والتطبيقات التعليمية الآمنة للأطفال تحت إشراف واخيترا محتوى ملائم للعمر وموثوق به.
أضرار الإنترنت والتعامل مع الأبناء
وحذر الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، من إدمان الأطفال للإنترنت والمخاطر التي يتعرضون لها، وكيفية حمايتهم مع احترام خصوصياتهن.
قال خلال مداخلة هاتفية في برنامج "هذا الصباح": "يوم بعد يوم العلم بيكتشف الكثير من الأضرار على الصحة النفسية أو الجسدية، والتي قد تؤدي إلى الوفاة أحيانا لدى البعض".
وبسبب استخدام الإنترنت بكثرة، أصبح الأبناء يعانون من مشكلة التسرع والاندفاعية، وذلك ما تسبب في حوادث الطرق الناتجة عن السرعة، والاضطرابات الانفعالية للمراهقين وصعوبة التواصل مع الحياة والتعامل مع مشاكلها.
ويفقد الأبناء وقتها القدرة على التواصل الروحي والمعنوي والوجداني مع المحيطين بهم.
كما حذر من أخذ الهاتف من الأبناء، بل يجب تشجيعهم على المشاركة في الأنشطة المختلفة التي تساعدهم في تقدير ذاتهم.
