البث المباشر الراديو 9090
الوقاية من الشمس
بدأت درجة الحرارة فى الارتفاع بالصورة التى تطلب استخدام الكريم الواقى للشمس، للوقاية من الأثار السلبية التى يمكن أن تخلفها على صحة البشرة ولونها وسلامتها، ومع الارتفاع الكبير فى أسعار كريمات واقى الشمس، نقدم لكم وصفة منزلية لكريم طبيعى ضد الشمس.

ولتحضير واقى الشمس المنزلى، نحتاج إلى المكونات التالية:


1/4 كوب من زبدة الشيا
1/4 كوب زيت جوز هند
2 ملعقة كبيرة فيتامين هـ
ملعقة زيت جوجوبا
ملعقة زيت سمسم
ملعقة كبيرة شمع العسل الطبيعى
2 ملقعة أكسيد الزنك.
بداية يجب أن نشير إلى أننا يمكن أن نحصل على أكسيد الزنك من الصيدليات، والذى يعتبر المكون الأساسى للكريم الواقى ضد الشمس، حيث يقدم تركيز 5% حماية من الشمس من 2-5، ونسبة تركيز 10% حماية من 6-11، ونسبة 20% حماية 20 وهذه أفضل حماية ممكنة ضد أشعة الشمس الضارة.

طريقة التحضير:


يوضع شمع العسل مع زيت جوز الهند فى حمام مائى، ويقلب الخليط حتى الذوبان.
تضاف زبدة الشيا مع التحريك المستمر.
بعد رفع الخليط من حمام البخار، يضاف زيت الجوجوبا، وزيت السمسم، وفيتامين هـ، وأكسيد الزنك.
تخفق جميع المكونات باستخدام المضرب الكهربائى حتى تمام الامتزاج.
يوضع الكريم فى علبه زجاجية، ويترك حتى يبرد ويصل للقوام المطلوب، ويمكنك استخدامه على مدار 6 أشهر.
يستخدم الكريم قبل التعرض للشمس بنصف ساعة ويكرر استخدامه كل 5 ساعات.

تابعوا مبتدا على جوجل نيوز