مبتدا

تحتوى العديد من الفاكهة على عناصر غذائية تعالج مشاكل البشرة من بينها العنب، والذى يحتوى على فيتامين أ، ب 6، ج، وكذلك حمض الفوليك، وهى عناصر مفيدة للعناية بالبشرة، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التى تساعد فى التخلص من حب الشباب والندوب، وهناك وصفات طبيعية من العنب للعناية بالبشرة، بحسب موقع "Herzindagi".

3 وصفات من العنب للعناية بالبشرة

أولًا: يساعد العنب فى العناية بالبشرة الجافة، عن طريق مزج 3 حبات فراولة مع 5 حبات عنب فى الخلاط الكهربائى، ثم يوضع الخلاط على الوجه باستخدام القطن، ويترك 20 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء، حيث يساعد على ترطيب البشرة.

ثانيًا: العنب يساهم فى تقليل الهالات السوداء، حيث يجب وضع بعض لب العنب الأخضر تحت العينين قبل النوم، ويمكن أيضًا استخدام زيت بذور العنب بدلًا من اللب، وتترك على الوجه لفترة ثم تغسل المنطقة أسفل العينين بالماء.

ثالثًا: يحارب العنب الشيخوخة، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ الذى يساعد فى تعزيز إنتاج الكولاجين للبشرة ويجعلها خالية من التجاعيد، وذلك من خلال خلط حبة طماطم صغيرة الحجم 6 حبات عنب، وخلطهما ببعض ثم وضع المزيج على الوجه والرقبة وتركه 20 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء البارد ويتم تجفيف البشرة.