مبتدا

تعد قشرة الشعر واحدة من المشاكل التي تزداد خلال فترة الشتاء، ناتجة عنها الشعور بالحرج وخصوصا في الخروجات والتجمعات والمناسبات.

قشرة الشعر

أوضح الأطباء أن قشرة الشعر هي واحدة من المشاكل التي يزداد ظهورها خلال أجواء الشتاء الباردة.

وأشاروا إلى أنها تزداد بسب الشتاء بسبب انخفاض درجة الحرارة والجفاف الناتج عن الاستحمام بالماء الدافئ أو استخدام المدفأة، مما يؤدي إلى جفاف فروة الرأس وتهيجها.

ولفت الأطباء إلى أن التغيرات التي تحدث في مستويات الرطوبة ونقص الفيتامينات خلال فصل الشتاء، من الأمور التي تساهم في زيادة قشرة الشعر بالرأس.

علاج قشرة الشعر

وهناك بعض الخطوات التي تساعد في التخلص من قشرة الرأس، منها:

-تنظيف فروة الرأس:

يجب على الأفراد تنظيف فروة الرأس بطريقة صحيحة، من خلال القيام بعملية غسيل منظمة وجيدة عن طريق اختيار نوع مناسب من الشامبو وذبط المياه لتكون فاترة تحافظ على ترطيب فروة الرأس.

-وضع القليل من الخل في الماء:

يمكن وضع دلو لإضافة فيه القليل من المياه الفاترة التي بها 3 ملاعق من الخل، ثم شطف الشعر بطريقة صحيحة.

-ترطيب الشعر:

يجب الحرص على ترطيب الشعر، بأن يكون المرطب خاليا من الزيوت، بالإضافة إلى أن يكون مكون طبيعي.

-تجنب الحرارة:

يساعد تقليل استعمال الحرارة للشعر بشكل متكرر، في حماية الشعر من زيادة إفراز الدهون والزيوت التي تتسبب في تكوين القشرة.

-استعمال المشط الخشب:

يعد من الوسائل الصحية التي لا تضر بالشعر، بل تساعد في امتصاص الدهون في فروة الرأس، لذا يجب غسله يوميا بعد الاستحمام.

-استشارة الطبيب:

في حالة عدم استجابة الشعر لأي خطوة من تلك الخطوات، يجب وقتها الذهاب للطبيب المختص، لأنها من الممكن أن تكون عدوى بكتيريا.

علاج قشرة الشعر

وكشف الخبراء عن الوصفات الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها للتخلص من قشرة الشعر والدهون الزائدة بفروة الرأس.

ومن بين الوصفات التي تخلصك من حرج قشرة الشعر على الملابس الداكنة:

-خل التفاح:

يحتوي خل التفاح على مكونات طبيعية تساعد في التخلص من الزيوت والدهون الزائدة.

ونحتاج إلى وضع القليل من خل التفاح إلى الماء بمقدار متساوي، ثم نضعه على الشعر المبلل لـ 15 دقيقة ونبدأ في تدليك الشعر ثم غسله بالماء.

-زيت جوز الهند والليمون:

يجب خلط 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وتسخينه على النار، وإضافة 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم وضعه على فروة الرأس مع التدليك لمدة 20 دقيقة وبعدها نشطف الشعر بالشامبو.

-بذور الحلبة:

يعد بذور الحلبة من العلاجات الفعالة لقشرة الشعر وخصوصا للقشور الدهنية.

ونحتاج إلى نقع بذور الحلبة في كوب من الماء ونتركها حتى يصبح هرس المعجون سهل، ونضيف القليل من عصير الليمون بعدها، ونضع الخليط على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة، وبعدها نشطف الشعر بالشامبو.