مبتدا

أثبتت إحدى الدراسات العلمية الحديثة، أجراها البروفيسور سيرج هيركبيرج، أن تناول المكملات الغذائية لمدة طويلة، له آثار سلبية على الجسم.

وأظهرت الدراسات الاستقصائية التى أجرتها الوكالة الوطنية للأمن الصحى "أنسس" و"إنسيرم" فى فرنسا، أن واحدا من بين كل خمسة أشخاص بالغين، وواحدا من بين كل عشرة أطفال يستخدمون المكملات الغذائية مرة واحدة فى السنة على الأقل.

وكشفت صحيفة "سانتى ليفيجارو" الفرنسية، أن الذين يتناولون المكملات الغذائية، عادة، أولئك الذين يتمتعون بحياة صحية جيدة إلى حد ما، وأن الذين يحتاجون إلى كمية قليلة من المكملات الغذائية، هم الذين يتناولونها أكثر.

ويقول البروفيسور هيركبرج: حتى لو كان هناك المزيد من الفيروسات المتداولة فى فصل الشتاء، فإن دفاعاتنا المناعية لن تكاد تدعمها المكملات الغذائية، وإن اتباع نظام غذائى متوازن على مدار السنة يحمينا بشكل أفضل بكثير".