مبتدا

دائما ما تهتم الفتيات والنساء بمظهرهن، أيا كانت أعمارهن، وفى هذا المجال، وضع خبراء تجميل عددا من النصائح، للحفاظ على نضارة البشرة والظهور بشكل أصغر سنا وطلة جيدة.

1- ترطيب البشرة يوميا

2- تقشير البشرة مرة أسبوعيا على الأقل للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة.

3- الحرص على استعمال الواقى الشمسى فى كل الفصول.

4- شرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء يوميا للمساعدة على طرد السموم من الجسم.

5- تجنب التقلب الكبير فى الوزن كونه يسبب ترهل البشرة ويفقدها مرونتها.