لا تستعجل خلع الملابس الشتوية .. نصائح هانى الناظر لموسم الربيع
أوضح الدكتور هانى الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث سابقا واستشارى الأمراض الجلدية، عبر حسابه الشخصى على "فيسبوك" عن بدء فصل الربيع منذ 21 مارس حتى 20 يونيو.
وأشار الناظر إلى حدوث بعض التغيرات فى الأحوال الجوية ما بين رياح خماسينية محملة بالأتربة وتغيرات فى درجة الحرارة ما بين ارتفاعها واخفاضها.
وأكد على انتهاء تلك التغيرات مع بدء فصل الصيف الموافق 21 يونيو، كما ذكر بعض النصائح التى يجب اتباعها خلال تلك الفترة، منها:
-عدم التسرع فى خلع الملابس الشتوية بالكامل، ولكن يتم ذلك بالتدريج.
-عدم تعرض الصغار وكبار السن ومرضى الحساسية للخروج فى تلك الأجواء المتقلبة.
إنفوجراف : روشتة هانى الناظر .. 10 خطوات تحميك من كورونا
-الإكثار من شرب المياه وتناول السلطات الخضراء بشكل يومى.
-الاستحمام بصابون الجلسرين، وعند حدوث أى التهابات جلدية يتم استخدام غسول كلامينا كملطف للجلد.
-تناول مضادات الهستامين مثل تلفاست و كلاريتين وزيرتك وترياكتين وغيرها حسب شدة الحالة ووصف الطبيب المتخصص.