هانى الناظر
وكتب الناظر، عبر حسابه الشخصى على موقع التواصل الاجتماعى "فيسبوك"، اليوم الأحد: "هل يمكن أن نتغلب على كورونا؟ الإجابة نعم.. طيب كيف وماذا نفعل؟ أولا بالعزيمة والإرادة وعدم الاستسلام للخوف والهلع حتى لا ننهار نفسيا ولا نجرى وراء الشائعات المحبطة لأن الخوف والقلق يضعفان الجهاز المناعى فيسهل الإصابة بالفيروس، ثانيا عدم التهاون والاستهانة بالفيروس نهائيا، ثالثا الدفاع عن النفس والحفاظ على الصحة بالتغذية الجيدة التى تقوى الجهاز المناعى كالعسل وزيت الزيتون والسلاطة وأسماك السردين والتونة وشرب المياه بكثرة وممارسة رياضة المشى، رابعا التمسك الشديد بالكمامة والتباعد وعدم المشاركة فى تجمعات والحرص على النظافة الشخصية، خامسا تناول اللقاح بدون تردد عند توفره باذن الله".
يأتى ذلك فى إطار النصائح التى يحرص على تقديمها الدكتور هانى الناظر، يوميًا عبر صفحته الرسمية على موقع "فيسبوك".
