مرض السكرى
يعتبر مرض السكر من أكثر أمراض المنتشرة حول العالم الآن، ويسميه البعض بالقاتل الصامت.
والتعايش مع مرض السكر سهلة، حال إذا تم اتباع تعليمات الطبيب وتناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
وعن أفضل مستوى للسكر فى الدم لغير المصابين بالسكرى قبل الوجبات، أكد موقع "ميديكال نيوز توداى" الطبى، أنه أقل من 100 مجم / ديسيلتر.
فيما يعد المعدل المثالى للسكر فى الدم بعد تناول الوجبة بساعة إلى ساعتين أقل من 140 مجم / ديسيلتر.
وبالنسبة لمرضى السكرى، فإن أفضل معدل للسكر فى الدم يكون بحسب التقرير 80-130 مجم / ديسيلتر، وذلك قبل الوجبات.
أما بعد تناول الوجبة بساعة إلى ساعتين فإن أفضل معدل للسكر فى الدم لدى مرضى السكرى أقل من 180 مجم / ديسيلتر.
