فوائد قشور المانجو للصحة
أكدت نوريا ديانوفا، طبيبة أمراض الجهاز الهضمى، أن لفاكهة المانجو دورا مهما فى التأثير على صحة الفرد لغناها بالعناصر الغذائية المهمة.
وأوضحت ديانوفا، أن فاكهة المانجو تحتوى على فيتامينى سى وأ والبوتاسيوم والألياف، والتى لها تأثير مفيد على البكتيريا الدقيقة فى الجهاز الهضمى والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والشيخوخة.
وقالت طبيبة أمراض الجهاز الهضمى: "يمكن اعتبار تناول هذه الفاكهة وقاية من أمراض الجهاز الهضمي وحتى السرطان"، مشيرة إلى أن خاصية المانجو المضادة للسرطان ترجع إلى وجود مضادات الأكسدة فى التركيبة.
وأضافت أن أى فاكهة تحمل لون زاهى تحتوى على مضادات الأكسدة وفيتامينات سى و ك وأ، وتساهم تلك الفيتامينات التى عبارة عن مضادات الأكسدة فى الوقاية من التعرض إلى الشيخوخة المبكرة وتصلب الشرايين، وفقا لما جاء فى "سبوتنيك".
