ضيق التنفس
كشف البروفيسور الفرنسى بارتيك هنرى، طبيب القلب فى مستشفى "لا ريبوازيار" الفرنسية، أن معاناة بعض الأشخاص من الأنفاس المتلاحقة أو ضيق التنفس عند صعود الدرج، أو بعد مزاولة الأنشطة الحياتية اليومية، يدل على عدم تمتعهم باللياقة البدنية.
وأضاف أن 14% من البالغين الفرنسيين يشكون من هذه الأعراض قبل بلوغهم الأربعين عامًا، ويرجع ذلك إلى نقص الأكسجين المغذى للعضلات.
وفيما يتعلق بالمرأة فى سن الستين والرجل فى سن الخمسين، يجب عليهم إجراء اختبار طبى لقياس المجهود، إلى جانب الكشف عن مدى معاناتهم من البدانة و خفض الوزن وتناول أغذية صحية متوازنة مع مزاولة نشاط رياضى.
أما فى حال الشعور بضيق التنفس أثناء الليل، فهذا يعد مؤشرًا لمعاناة الشخص من مشاكل فى القلب ويجب استشارة الطبيب.
