الرضاعة الطبيعية
كشفت دراسة حديثة أن حليب الأم يساعد الأطفال على تلقى الخضراوات، التى بدورها تحمى الطفل من العدوى، وتحسن من أدائه المدرسى، وتعمل على تعزيز مستوى الذكاء لديه.
ولفت الباحثون إلى أن الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية، يقبلون على تناول الخضراوات، التى تساعد فى نشأة الطفل نشأة صحية بدون أمراض، وتقوى جهاز المناعة.
وحث باحثون أمريكيون الأمهات الجدد على شرب عصير البنجر أو الكرفس أو عصير الجزر، وتتبع عادات أكلهن كلما كبرن، لأن الأطفال الذين يتناولون حليب الثدى المنكه بالخضار أقل عرضة لرفض الخضار عندما يتم تقديمه كغذاء لهم.
