وداعا للحبوب والبثور السوداء.. الطريقة الصحيحة لتنظيف الوجه

اتباع روتين يومى للعناية الجيدة بالبشرة من الأمور الضرورية لكل امرأة، لإزالة آثار المكياج والملوثات والمواد الكيميائية السامة التى تمنع تجديد خلايا الجلد.

وتعتقد الكثيرات أن مجرد مسح الوجه بالماء، أو تنظيفه ليلا يكفى للتخلص من الحبوب والرؤوس السوداء، إلا أن الدكتورة ناتاشا كوك، أخصائية الجلدية قدمت لصحيفة "إندبندنت" البريطانية، الخطوات الصحيحة للحصول على بشرة نظيفة، وهى:

1- تنظيف البشرة يكون مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.

2- استخدام الصابون يسبب جفاف والتهاب البشرة، والأفضل استخدام مواد التنظيف المحتوية على الجلسرين أو فيتامين ب3.

3- فى حالة وجود زيوت أو مكياج، يجب تنظيف البشرة مرتين متتاليتين للتأكد من التخلص التام منهم.

4- عدم استخدام كمية كبيرة من غسول البشرة، خصوصًا فى حالة الإصابة بحبوب الشباب لتجنب التهابها.

5- الأفضل شطف الوجه أولا بمياه ميسلار "Micellar "، وهو سائل مخصص لتطهير الوجه، قبل تنفيذ روتين التنظيف.