لتحسين الصحة العقلية.. تناول هذه المكملات الغذائية

وأوضح الباحثون الإسبان، الذين أجروا الدراسة، أن بعض المكملات الموجودة فى البرتقال والمحار من الممكن أن تساعد فى تحسين طرق العلاج الكلاسيكية، لبعض الأمراض الذهانية، مشيرين إلى أن الأحماض الأمينية الموجودة فى البرتقال والمحار، يمكن أن تحسن الصحة العقلية على الرغم من أن الأسباب لا تزال غير واضحة، وفقا لموقع "ديلى ميل" البريطانى.

وأضافوا أن استخدام بعض المكملات الغذائية، التى أخذت مع الأدوية فى آن واحد، ساعدت على تحسين الصحة العقلية للمرضى، على سبيل المثال، الحمض الأمينى "Taurine"، كما كانت مضادات الأكسدة مثل n-acetyl cysteine و vitamin C فعالة أيضًا.

وأشار الباحثون إلى أن هذه الأطعمة تساعد على علاج المراحل الأولى من الفصام والاضطرابات الذهانية الأخرى، معتقدين أن هذا يرجع إلى أنها تساعد على حل "الإجهاد التأكسدى"، الذى يحدث عندما لا يستطيع الجسم معالجة الأكسجين بانتظام.