القهوة الخضراء
ليست كالقهوة التى اعتدنا عليها، فلونها أخضر، ولها فوائد خصوصًا فيما يتعلق بخسارة الوزن، كما أن لها طريقة حفظ معينة، علاوة على طريقة طهوها، وتناولها.
أكدت دراسة حديثة أن القهوة الخضراء تساعد على التخلص من الوزن الزائد.
كما أضافت الدراسة أن بمقدور القهوة الخضراء أن تجعلك تفقد حوالى 11 كيلو جرام، خلال أول شهر فقط من المداومة عليها.
وعلى جانب آخر، فقد خلصت الدراسة إلى أنه يمكن تناول هذا النوع من القهوة، دون خوف من إلحاق الأضرار بالصحة.
ولضمان النتيجة الفعالة للقهوة الخضراء، فى خطوة إنقاص الوزن، لابد من اكتمال عدد العوامل المؤدية بدورها لنجاح هذه الخطوة، وهى: أن تحفظها فى مكان جاف وبارد، وأن تتناولها دون إضافة سكر وحال شاق الأمر عليك يمكنك إضافة معلقة واحدة فقط من العسل الأبيض، مع الحفاظ على طريقة طهوها الصحيحة، وأوقات تناولها المناسبة.
وشددت الدراسة على عدم تناول أى مشروب كحولى بعد تناول القهوة الخضراء.
