علاج البشرة الدهنية
بعض النصائح تساعدك فى التخلص من الدهون الزائدة المسببة للمعان البشرة المزعج، والتى تتمثل فى النقاط التالية:
لابد من تنظيف البشرة بصورة مستمرة لا تقل عن مرتين يوميا صباحا ومساء، باستخدام الغسول المناسب للتخلص من الشوائب والأتربة والدهون الزائدة.
ترطيب البشرة بمرطب مناسب للبشرة الدهنية، والذى لا تحتوى تركيبته على الزيوت التى تزيد المشكلة.
تقشير البشرة بصورة منتظمة للتخلص من الجلد الميت المتراكم على البشرة، والذى يتسبب فى سد مسام الجلد مما يعزز إفراز الدهون بصورة واضحة.
استخدمى كريمات للحماية من أشعة الشمس حيت أن التعرض لأشعة الشمس يعتبر من أحد أهم مسببات تحفيز إفراز الدهون، لذا تعتبر من أهم الخطوات التى يجب الحفاظ عليها.
ضرورة تناول المياه بكميات مناسبة لترطيب البشرة والجسم بشكل عام، والاهتمام بتناول الغذاء الصحى الذى يحتوى على الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن المغذية للبشرة.
