تورم الأقدام
وأول ما يجب التفكير فيه فى حال التعثر أو الانزلاق، وتعرض القدم للتورم، هو وجود شرخ أو كسر فى عظامها، ما يستوجب عدم تحريكها أو السير عليها، والتوجه الفورى لأقرب مشفى أو مركز طبى لإجراء الفحوصات الطبية للوقوف على وجود كسور من عدمه.
كما ينتج تورم القدمين أحيانا عن الإصابة بالاستسقاء، وهو احتباس كمية كبيرة من الماء فى الجسم لسبب ما، تؤدى إلى تورم القدمين أو الوجه أو اليدين أو جميع ما سبق، وقد يكون للبقاء فى الطائرة لفترة طويلة دور فى الإصابة بتلك الحالة، كما تتعرض لها أحيانا السيدات الحوامل، وعادة ما تزداد حدة تلك المشكلة فى الشهور الأخيرة من الحمل، وبرغم من أنها قد لا تكون مؤثرة على الأم أو الطفل، إلا أنها تعد أمرا مزعجا يتطلب استشارة الطبيب.
وأحيانا ما يتسبب فشل القلب فى تورم القدمين، حيث إن الدم لا يتدفق فى الاتجاه الصحيح، فيعود إلى قدميك ما يؤدى إلى تورمها، كما يشير الأمر أحيانا إلى مشكلة فى الكلى، حيث يؤدى عدم تصفية الجسم بصورة صحيحة إلى تراكم كميات أكبر من الصوديوم الذى يسبب احتفاظ الجسم بالماء، وتورم القدمين.
لذلك، انتبه جيدا لقدميك، وإن لاحظت إصابتها بأى تورمات، فبادر لاستشارة الطبيب للاطمئنان على صحتك، وعلى صحة أعضاء جسمك الحيوية.