الفراولة
كشفت دراسة جديدة أجراها علماء من بوسطن، أن حبة "الفراولة" الواحدة، قادرة على تحسين عمل القناة الهضمية، وعلاج مختلف الأمراض المعوية.
وتوصل العلماء فى الدراسة التى نشرها موقع "ماى دومين"، إلى أن اتباع نظام غذائى من الفراولة يعزز فقدان الوزن الزائد، كما أن تناول ثلاثة أرباع من كوب عصير الفراولة يوميا يعزز من نمو البكتيريا الجيدة داخل الأمعاء، ويساهم فى تقوية النظام المناعى للشخص، وتحسين صحة الدماغ.
وأشارت الدراسة إلى أن الفراولة قادرة على علاج مرض الأمعاء الالتهابى، والتهاب القولون التقرحى، فضلا عن تحسين عمل القناة الهضمية، وتحسين صحة الأمعاء بشكل عام.
