حماية السمع
تتسبب تلك الأشياء فى إلحاق الضرر بحاسة السمع، كالشعور بالطنين المستمر أو الشعور بالضيق نتيجة سماع الأصوات، ولحماية أسماعنا من الأصوات، يجب اتباع بعض الإجراءات التى من شأنها حماية أسماعنا، خصوصاً فى حالة التواجد فى حفلات أو مناسبات تتضمن وجود مكبرات للصوت أو موسيقى صاخبة، وهنا ينصح بضرورة الابتعاد عن مصدر الصوت لمسافة كبيرة، والحصول على ربع ساعة بعيداً عن الصوت بعد مرور ساعة من التواجد فى الحفل، وتكرار الأمر على مدار الوقت.
كما ينصح باستخدام الفلاتر أو السدادات المصنوعة من السيليكون لحماية الأذن من مصدر الصوت، وعدم نزعها حتى الابتعاد عن مصدر الضجيج.
وفيما يتعلق بالأطفال دون الثالثة، فلا ينصح بتعرضهم لمصدر صوت مرتفع مهما حدث، وفى حالة الضرورة فلا بد من استخدام سدادات الأذن أو الخوذات المخصصة لأعمارهم.
