اليخاندرو
وضع اليخاندرو خافيير، مخطط الأحمال البدنية بالجهاز الفنى بنادى الأهلى، برنامجًا تأهيليًا للاعبى الفريق، لتنفيذه بعد انتهاء الراحة التى حصل عليها الفريق خلال الفترة الماضية.
وبدأ اللاعبون فى تنفيذ الوحدات التدريبية البدنية المتنوعة التى وضعها اليخاندرو بالتنسيق مع الجهاز الفنى بقيادة مارتن لاسارتى، للارتقاء بمعدلات اللياقة البدنية للاعبين بعد العودة من الراحة السلبية.
وحرص اليخاندرو على تقسيم اللاعبين إلى عدة مجموعات لتنفيذ الوحدات التدريبية البدنية المتنوعة والتى شملت تدريبات الجرى حول الملعب بجانب الوحدات الخاصة بالأحمال البدنية.
يذكر أن الأهلى استأنف تدريباته أمس السبت بعد انتهاء الراحة التى حصل عليها الفريق خلال الفترة الماضية.
