السباحة
يقوم الكثير بالذهاب إلى المصايف لأجل الاستمتاع بإجازات فصل الصيف.
توثر مياه البحر وحمامات السباحة سلبا على الشعر وتتسبب فى تساقطه، وذلك بسبب احتواء الماء المالح على نسبة كيبرة من المعادن منها النحاس والمغنيسيوم والحديد، وقيام مياه حمام السباحة بإزالة طبقة الكيراتين المغلفة للشعر مما يؤدى إلى حرقه وجفافه.
وأشار الدكتور هانى الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومى للبحوث الأسبق، إلى طريقة آمنة غير مكلفة لحماية الشعر من التأثير الضار لملوحة البحر وكلور حمامات السباحة سواء للأطفال أو الكبار.
حيث يجب دهن الشعر بطبقة عازلة من خلال استخدام زيت اللوز لأجل حمايته من الجفاف والتقصف الذى يسببه الكلور أو مياه البحر.
