فيديو : مع بدء الفصل الدراسى الثانى .. 8 نصائح لحماية الأطفال من الفيروسات

أوضحت الدكتورة مايسة شوقى، أستاذ الصحة العامة بجامعة القاهرة، عدة نصائح يجب على الأسرة اتباعها لحماية الأطفال من فيروسات الشتاء مع دخول الفصل الدراسى الثانى.

وأضافت، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج "مساء dmc"، المذاع على فضائية "دى إم سى"، ويقدمه الإعلامى رامى رضوان، أنه يجب على الأمهات أن تكون قدوة لأبنائهن فى غسيل الأيدى، بحيث تتم عملية غسل اليدين لمدة 20 ثانية كحد أدنى، ويجب غسل الأيدى من 10 لـ12 مرة يوميا.

وشددت على أهمية عدم وضع الأطفال لـ أيديهم على أعينهم، وأهمية أن يضع الطفل يديه على فمه عند الكحة أو العطس، أو يقوم بالعطس فى "كمه" إذا كان ليس معه مناديل، حتى لا ينتشر الرزاز فى المكان، لافتة إلى أهمية أن يكثر الأطفال من أكل الخضروات والفاكهة الطازجة، من أجل تقوية المناعة، بالإضافى إلى النوم من 7 إلى 8 ساعات يوميا، وشرب الأعشاب وعلى رأسها الينسون.