الأسنان
فرك الأسنان بقوة أثناء تنظيفهم بالفرشاة: هل كنت تعلمين أن فرك الأسنان بقوة عند تنظيفهم بالفرشاة يؤدى إلى تقلص الطبقات التى تحمى الأسنان؟ وبالتالى تصبحين أكثر عرضة للحساسية.
لذلك ننصح باستخدام فرشاة أسنان ناعمة للأسنان الحساسة وتجنب الفرك بقوة.
كبر السن: تزداد حساسية الأسنان مع التقدم فى العمر، خصوصاً إذا لم تتم المحافظة على صحة الأسنان، لذلك ننصح بالاهتمام جيداً بها لتجنب تفاقم المشاكل مع العمر.
جير الأسنان: إن إهمال نظافة الأسنان قد يؤدى إلى تدهور صحتهم وتراكم الـ"بلاك" الذى يؤثر سلباً على مينا الأسنان ويزيد من حساسيتها، ومن هنا، يجب تنظيف الأسنان بانتظام لتجنب هذه المشكلة.
الأطعمة والمشروبات الحمضية: أظهرت الدراسات أن تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية يؤدى إلى حساسية الأسنان، فالأطعمة الحمضية تخفف نسبة مينا الأسنان ما يؤثر سلباً على صحة اللثة، لذا ننصح بالابتعاد عن هذه الأطعمة قدر الإمكان للحفاظ على صحتها.
أمراض اللثة: قد تكون حساسية الأسنان من أعراض التهاب اللثة لفترة طويلة، ويشير الأطباء إلى أن التهاب الأسنان لفترة طويلة يسبب تقلص اللثة وتدهور العظام التى تدعم الأسنان.
وينصح بعدم إهمال هذه الحالة إذ أنها تؤدى إلى فقدان الأسنان.
