مبتدا

الاكتئاب فى الشتاء أو الاضطراب العاطفى الموسمى، هو نوع من أنواع الاكتئاب، وينشأ نتيجة تغير فصول العام، مع بداية الخريف ويستمر حتى نهاية فصل الشتاء.

وكشف الخبير النفسى إبراهيم مجدى حسين، السبب وراء ذلك، مؤكدًا أن هناك فرق بين الاكتئاب والمزاج السيىء، فالاكتئاب يعد مرضا ولكن المزاج السيىء يحدث نتيجة التفاعل مع الأحداث اليومية أو مواجهة إحباطات مختلفة.

ولفت إلى أن الاكتئاب يتسبب فى الشعور بالحزن والعزلة وفقدان الشهية والرغبة المستمرة فى النوم، وفقدان الاستمتاع بالأشياء لمدة أسبوعين دون وجود سبب معين، ويحدث الاكتئاب العضوى نتيجة تغير كيمياء المخ التى يحدث بها خلل وتؤثر على مزاج الإنسان.

وتابع الخبير النفسى حديثه مشيرا إلى بعض الفئات المعرضة للاكتئاب منها مرضى القلب ومرضى السكر ومرضى الضغط، والغدة الدرقية والسمكنة المفرطة، ومتعاطى المخدرات.

وأشار إلى أن هناك بعض الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب نتيجة التغير الموسمى، والذى يزداد فى بعض الفصول وهى الخريف ومع قدوم الشتاء ومع اقتراب الصيف، مضيفا أن التغير فى المناخ وفى تغيرات الحرارة وفى الضوء تؤثر على الهرمونات لدى الإنسان منها الميلاتونين "هرمون النوم" الذى يُفرز فى الظلام لذا فى الشتاء يزداد مؤديا إلى الشعور بالوخم.