مبتدا

تساقط الشعر.. شبح مخيف يهدد الفتيات والنساء، والذى قد يكون واحدا ضمن مجموعة أكبر من المشكلات تتضمن تقصف الشعر وضعف معدل نموه وجفافه، فما الأسباب التى تقف وراء تلك المشكلات.

تتسبب ممارساتنا الخاطئة فى إيذاء الشعر بصورة كبيرة، وأول ما يضعف الشعر هو عدم تقديم الترطيب اللازم لتغذيته وتقوية جذورة، ما يتسبب فى إضعاف الشعر وتساقطه، وتقصف الأطراف.

وتساعد الزيوت الطبيعية، جيدة المصدر فى تقديم الترطيب اللازم للشعر، وتحميه من الجفاف والتساقط، حيث تحتوى على المغذيات اللازمة لإمداد الشعر بالعناصر اللازمة لنموه وحيويته، كما تساعد على حفظ الرطوبة داخل الشعر، وتقلل من أضرار المواد الكيماوية والحرارة التى يتعرض لها الشعر.

كما تتسبب المبالغة فى استخدام المجفف الكهربائى أو أدوات فرد الشعر باستخدام الحرارة فى زيادة حجم المشكلة التى يعانيها الشعر، سواء كانت تساقط أو جفاف أو تلف، لذا ينصح بأن لا يتجاوز عدد مرات فرد الشعر بالكهرباء مرتين فى الأسبوع على أى حال من الأحوال، كما لا يجب أن يتم ذلك والشعر لا يزال مبللا بالمياه.

وتؤدى بعض العادات المتوارثة والتى نقوم بها بصورة عشوائية فى زيادة وتفاقم المشكلة، كاستخدام الفوط لفرك الشعر لتجفيفه بعد الاستحمام، أو استخدام كريمات فرد الشعر الكيماوية، والتى تزيد من حجم الأضرار التى يتعرض لها الشعر.

كما يساعد إهمال عمل الماسكات المغذية للشعر فى زيادة حجم المشكلة، وسواء كانت حمامات كريم أو حمامات زيوت طبيعية، فلابد من تقديم التغذية اللازمة للجسم لمرة أو مرتين أسبوعيا على أقل تقدير.