مبتدا

كشفت دراسة جديدة عن أن تناول حبوب الشوفان تساعد فى الوقاية من الإصابة بسرطان الثدى، فضلًا عن فوائده الصحية المتنوعة بسبب احتوائه على كمية قليلة من السعرات الحرارية.

الدراسة التى أجريت فى جامعة هارفارد الأمريكية توصلت إلى أن تناول النساء والفتيات خصوصا فى سن المراهقة للشوفان، يساعد فى وقايتهن من الإصابة بسرطان الثدى فى مراحل حياتهم العمرية، حيث يحتوى على كمية مرتفعة من المركبات النباتية المفيدة، والتى تحميهن من المرض.

ووفقا لتقارير صحفية منشورة، فقد شملت الدراسة أكثر من 44 ألف امرأة فى مختلف الفئات العمرية، لعدى سنوات، وتنوعت الوجبات التى قدمت لهن والتى تحتوى على الشوفان ما بين السلطات والشوربات وغيرها، ليتوصلوا فى النهاية إلى أن هناك علاقة قوية تربط بين تناول تلك الوجبات والحد من فرص الإصابة بسرطان الثدى.