الشوكولاتة بزيت الزيتون تقى من أمراض القلب

أظهرت دراسة إيطالية حديثة أن تناول الشوكولاتة الداكنة التى تحتوى على زيت الزيتون البكر يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأجرى باحثون فى جامعة بيزا الإيطالية هذه الدراسة، وأعلنوا نتائجها، خلال المؤتمر السنوى للجمعية الأوروبية لطب القلب بمدينة برشلونة الإسبانية.

وشملت الدراسة 26 متطوعا، 14 رجلا و12 امرأة، كانت لديهم عوامل تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب مثل التدخين وارتفاع نسبة الكوليسترول ووجود تاريخ مرضى.

وأعطى الباحثون هؤلاء المشاركين أربعين جراما من الشوكولاتة الداكنة التى تحتوى على زيت الزيتون البكر يوميا لمدة 28 يوما.

وتم جمع عينات الدم والبول وتحليلها لمعرفة وتقييم تطور تصلب الشرايين وقياسات ضغط الدم، مع رصد حالة التدخين ومؤشر كتلة الجسم للمشاركين.

ووجد الباحثون أن الشوكولاتة الداكنة الممزوجة بزيت الزيتون خفّضت مستويات تصلب الشرايين وضغط الدم للمرضى مقارنة بحالتهم قبل التجربة.

وأرجعت الدكتورة روسيلا دى ستيفانو، طبيبة القلب والأوعية الدموية بالجامعة، السبب فى تقليل مخاطر أمراض القلب عند تناول الشوكولاتة الداكنة، إلى احتوائها على نسبة عالية من البروتين الدهنى، عالى الكثافة، ومادة البوليفينول الطبيعى.

وأضافت أن اتباع نظام غذائى صحى، يحتوى على مواد مضادة للأكسدة، مثل مادة البوليفينول الموجودة فى الخضراوات والفواكه والكاكاو والزيتون والتفاح الأحمر، يقى من أمراض القلب.