ينصح خبراء التغذية بتناول وجبة متوازنة قبل الذهاب إلى الجيم، ضماما لحصول الجسم على الطاقة اللازمة لأداء التمارين الرياضية دون تعب.

نشر الفنان أحمد زاهر، عبر خاصية الاستورى عبر "إنستجرام"، صورا له رفقة ابنته "ملك" من داخل صالة الجيم، استعدادا لمشاركتهما فى مسلسل...

حذر الدكتور هانى الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث الأسبق، وأستاذ الأمراض الجلدية، من الذهاب للصالات الرياضية "جيم"، موضحا أنها من الأماكن التى...

تعرض جمهور الفنان خالد النبوى، لصدمه بعد انتشار نبأ تعرضه لأزمة صحية لم يكشف عنها بعد، وبعد ساعات خرجت تقارير صحفية لتؤكد...

نشر النجم المصرى محمد صلاح لاعب المنتخب الوطنى وهداف فريق ليفربول الإنجليزى فيديو يجمعه بابنته مكة عبر حسابه الرسمى على موقع التواصل...

تسبب تناول الفنان الشاب الراحل هيثم أحمد زكى، لمنشط ومقوى عضلات لرفع هرمون التستوستيرون فى الجسم، وهو غالبا ما يتناوله لاعبو كمال...

قال الدكتور أشرف زكى، نقيب المهن التمثيلية، أن سبب وفاة الفنان هيثم أحمد زكى كانت طبيعية بسبب هبوط حاد فى الدورة الدموية،...

شاركت الفنانة اللبنانية لاميتا فرنجية جمهورها بصورة جديدة لها عبر موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام"، حيث ظهرت وهى داخل إحدى صالات الجيم...

خاض سعد سمير وصلاح محسن ورامى ربيعة، لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى، تدريبات تأهيلية، اليوم السبت، على ملعب "التتش"، تحت...

خضع ثنائى الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، محمود عبدالعزيز وأيمن حفنى، برنامجًا تأهيليًا بـ"جمانيزيوم" النادى، على هامش مران الفريق، اليوم الأربعاء،...