تلعب الأطعمة الصحية دورا مهما نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم.

أعلن رينات بوجدانوف، كبير أطباء الأعصاب فى روسيا، عن بعض الأطعمة التى تزيد من شعور الفرد بالصداع النصفى.