مع بداية فصل الخريف، يلاحظ الكثير من الموظفين والمهنيين انخفاضا ملحوظًا في مستويات النشاط والتركيز أثناء ساعات العمل، حتى مع نوم جيد...

يشعر عدد كبير هذه الأيام بالحزن غير المبرر والملل، والاكتئاب والميل للعزلة، دون تفسير مقنع وبدون تبرير، ويفسر علماء النفس هذه الأحاسيس...