يشعر البعض بلحظات من القلق والتوتر، سواء بسبب ضغوط العمل، أو الدراسة، أو ظروف الحياة المختلفة.

يشهد العلاج بالتبريد " Cryotherapy" أهمية كبيرة فى عالم الرياضة، من أجل تخفيف آلام العضلات بشكل سريع.