كشف الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، عن أفضل الأطعمة للحفاظ على صحة الكبد، وتقليل تراكم الدهون.

كشفت دراسات طبية عالمية عن وجود أطعمة قد تمنح إحساسًا أطول بالامتلاء، خاصة تلك التي تجمع بين البروتين والألياف والدهون المفيدة أو...

قال الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، إن الدهون الثلاثية أحد المؤشرات الحيوية المهمة لصحة القلب والأوعية الدموية.

لا تقتصر العناية بالبشرة على المستحضرات أو المكملات فقط، بل تتأثر بشكل مباشر بما يتناوله الشخص يوميًا، فبعض الأطعمة تتمتع بقدرة فعالة...

لا تقتصر العناية بالبشرة والحد من ظهور التجاعيد على المستحضرات الموضعية وحدها، إذ يمكن للنظام الغذائي أن يلعب دورًا مكملًا في دعم...

أكدت  تقارير طبية أن النظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا محوريًا في التخفيف من أعراض التهاب المفاصل، من خلال تقليل معدلات الالتهاب، وتخفيف...

تحلم الكثير من النساء بامتلاك رموش طبيعية طويلة وجذابة دون اللجوء إلى الرموش الصناعية.

ذكرت هيئة الدواء المصرية، اليوم السبت، أن الاضطرابات العضلية الهيكلية هي أي نوع من الأمراض التي تؤثر على المفاصل والأربطة والأعصاب والعضلات...

يعد فصل الشتاء هو الوقت المثالي لفقدان الوزن نظرًا لأننا نميل إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية في الطقس البارد.

أكد الأطباء الدور الذى تلعبه الأنظمة الغذائية فى الوقاية من الأمراض الخطيرة التى تهدد حياتهم منها النوبات القلبية.