يعد زيادة مستويات الالتهابات فى الجسم مؤشر خطير على الإصابة بالأمراض المزمنة التى منها السكرى وارتفاع ضعط الدم والتهاب المفاصل، و تتدخل...

ينصح الأطباء بتناول الأطعمة التى تحتوى على الأوميجا 3 خلال فترة الشباب ومنتصف العمر، للحفاظ على الذاكرة التى تقل قدرتها بعد منتصف...