يعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاج إليها الجسم للحفاظ على صحة العظام والعضلات والقلب، كما يؤدي دورًا مهمًا في تعزيز امتصاص...

نجح فريق بحثي من جامعة يوليوس ماكسيمليان فورتسبورج الألمانية في تطوير عقار تجريبي يحمل اسم anle138b، أظهر نتائج واعدة في الحد من...

تحرص كثير من الفتيات والنساء على اتباع خطوات عناية منتظمة بالشعر بهدف الحفاظ على قوته والحد من فقدانه، إلا أن ملاحظة تساقط...

أصبح تناول وجبة واحدة تتكرر بشكل يومي خيارًا يتبعه بعض الأشخاص بهدف تبسيط نمط التغذية أو تقليل الوقت المستغرق في التفكير باختيارات...

ينتج الجسم الكولاجين بصورة طبيعية على نحو متواصل، إذ يعد من البروتينات الأساسية المرتبطة بالحفاظ على حيوية الجلد وصلابة الشعر، إلا أن...

كشف باحثون في جامعة "Duke-NUS" الطبية في سنغافورة عن أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز قدرة العضلات لدى كبار السن على إصلاح نفسها.

الاضطراب ثنائي القطب هو حالة نفسية تتسم بتقلبات حادة في المزاج، حيث يمر المصابون بفترات من النشاط المفرط والطاقة العالية أو الهوس،...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة بريستول البريطانية أن انخفاض مستوى الكوليسترول في الدم يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف، وفقًا لما...

يتسبب التدخين في أضرار متعددة لجميع أجهزة الجسم، غير أن الرئتين تتحملان العبء الأكبر نتيجة التعرض المباشر للدخان، ما يجعلهما أكثر عرضة...

عند ذكر البابايا، غالبًا ما نتذكر طعمها الحلو ولونها البرتقالي الزاهي، غير أن ما يجهله الكثيرون هو أن البذور السوداء الصغيرة داخلها...