قالت الدكتورة أميرة سعد، نائب مدير المعهد القومي للتغذية، إن التغذية السليمة في فصل الصيف تمثل عاملًا أساسيًا في تقليل الشعور بالإجهاد...

كشفت الدكتورة أميرة سعد، نائب مدير المعهد القومي للتغذية، أن اللبن لا يسبب الانتفاخ لجميع الأشخاص كما يعتقد البعض، موضحة أن هذه...

أوضحت الدكتورة أميرة سعد، نائب مدير المعهد القومي للتغذية، أن الاكتفاء بشرب الماء عند الشعور بالعطش فقط يُعد مفهومًا خاطئًا، محذرة من...