يحاول الكثيرون خلال فصل الشتاء الحصول على قوام ممشوق والتخلص من الوزن الزائد الناتج عن الرغبة المستمرة فى الطعام بسبب الشعور بالجوع.

يعشق الكثير تناول الشاى والقهوة، لذا يعانى صائمو رمضان من العصبية والتوتر خلال فترة صيامهم وحرمانهم من تلك المشروبات التى تجدد نشاطهم...

يشعر الصائمون فى الكثير من الأحيان بحالة عطش متزايدة، خلال نهار رمضان، وقد يستمر العطش خلال ساعات الصوم الطويلة.