يلجأ كثير من الأشخاص إلى النوم لساعات طويلة خلال أيام الإجازة لتعويض قلة النوم الناتجة عن ضغط العمل أو الدراسة طوال الأسبوع،...

يكثر شكوى البعض خلال ساعات الصباح من مشكلة الشعور بالتعب والإرهاق وخصوصا بعد نوم طويل مما يثير الكثير من التساؤلات حول الأسباب...