أكد عدد من الأطباء، أن "اللوز" واحد من المكسرات المفيدة لصحة الإنسان وهو اللوز، والذى يمثل أهمية كبرى للجهاز العصبى المركزى.

تحرص الأمهات على تناول أطفالهن العديد من العناصر الغذائية اللازمة للجسم من أجل نموهم وبناء عظامهم.