كشفت دراسة مثيرة للاهتمام، أن تناول العشاء فى صحبة الأصدقاء، يسهم بصورة فعالة على عكس المعتقد السائد، فى إنقاص الوزن وزيادة معدل...

قد لا يفضل البعض تناول الطعام بمفردهم، بدعوى أن الأمر قد يكون مملا أو غير محفز على تناول الأكل بشهية مفتوحة، فى...