أثارت الهزة الأرضية التي شعر بها عدد كبير من المواطنين في الساعات الأولى من فجر اليوم حالة من القلق لدى كثيرين، خاصة...

بعد انتهاء يوم الامتحان وعودة طلاب الثانوية العامة إلى منازلهم، يعيش كثير منهم حالة من التوتر الذهني والإرهاق العصبي نتيجة الضغط النفسي...

يواجه الكثير من الأشخاص ضغوط الحياة اليومية، سواء كانت متعلقة بالعمل، أو الدراسة، أو حتى التحديات الشخصية، مما يؤثر سلبا على نشاطهم...

يُعتبر الصباح هو البداية الحقيقية لليوم، والطريقة التي نبدأ بها يومنا يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية والمزاجية على مدار...

يعاني طلاب الثانوية العامة من الشعور بالقلق والتوتر خلال فترة الامتحانات، مما تؤثر سلبا على مستوى تركيزهم وتحصيلهم وقت المذاكرة.

يشعر البعض بلحظات من القلق والتوتر، سواء بسبب ضغوط العمل، أو الدراسة، أو ظروف الحياة المختلفة.

يشعر الكثير من طلاب الثانوية العامة بالتوتر والقلق مع قرب ظهور النتيجة، والتى تؤثر على معدلات نومهم وصحتهم النفسية والجسدية.